7种放松自己的好方法帮你们创造更好的爱爱

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爱爱是每个正常成人都很喜欢并向往的事情之一,但想把爱爱当享受,有时并不容易,因为每个人的情感经历不同,对爱爱这件事也会有不同的理解和定义。但可以确定的是,相当一部分人还会有点恐惧,特别是初次爱爱时……不管这种恐惧是来自于对方的压力、亦或自己的其他因素造成的原因。今天支帐篷网的支哥想与大家讨论的是:如果爱爱时没安全感的话,要怎么做才能稳定下来呢?

1. 接受赤裸的自己

对自己的身材或某些部位不自信?还是羞耻心在作祟?先稳定一下情绪吧,因为另一半也要同等条件下向你展现真实的自己啊,对方和你一样的考虑呢……所以,先要自己有自信,最好平时就多裸体的站在镜子前好好的认识认识自己,有不足的地方可以多锻炼锻炼去改善,你有自己了,才会有心思去稳定对方的情绪啊,你说是吧~

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2. 正视自慰,感受高潮的美好

担心自己经验不足?害怕取悦对方的行为不妥?那你这事平时得自己修炼修炼了,先从自慰做起吧,这可不是什么羞耻的事哟,多了解自己的身体,感受高潮的美好,你的经验值就已经在不知不觉中增加了呢~ 但千万不要过量啊。

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3. 不勉强自己

自己因为某些原因没有性致,那硬去配合另一半爱爱的话,多少都会对自己的行为产生疑虑,长久如此甚至会变成抗拒,那不如一开始就坦白自己的感受,后面即便发生争吵也不会让自己有遗憾。这,也许是一种方法。

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4. 放松心情和身体

别紧张,千万别因为想的太多而紧张!那种高压的情绪只会降低愉悦感觉,如果是男士也可能连硬都硬不起来了呢……找个好环境,前戏多些,可以考虑用自己中意的成人用品道具等调节调节气氛,总之想各种方法让自己放松下来就对了。

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5. 情趣内衣助阵

呵呵,情趣内衣现在很好买到啦,女士初次穿也许会比较勒,毕竟料子少又透,还多是小细带系住的那样,没关系,反正一会就会被脱了,关于穿上后的害羞情绪嘛,不要担心,男士很喜欢看女人的不好意思呢~ 挑款好设计的情趣内衣,那魅力值直线上升,瞬间点燃荷尔蒙!

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6. 灯光调暗效果更佳

这点大家应该都有共识吧,过于明亮的灯光让小瑕疵暴露明显,反正让人更不好意,灯光调暗,不仅增加情趣和神秘感,也能让双方的情绪都缓和而轻松下来。

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7. 正常心态讨论性话题

双方没有讨论交谈又怎么去理解对方的感受和性癖好呢,没有什么不好意思的,以正常的心态去讨论讨论,加深彼此的认识,为下一次更完美的爱爱体验做准备!

想法满足双方的性幻想,

或在支帐篷网上学个H段子讲给TA也很有效果哟╮( ̄▽ ̄)╭

 

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